
Izolacje (bodymovment)
To bardzo ważne zajęcia. Absolutna podstawa dla każdego tancerza. Wiadomym jest, że salsa czy bachata to zdecydowanie więcej aniżeli zbiór dobrze wyćwiczonych prowadzeń i ruchów. To jakość ruchu, jego zakres i finezja. To świadomość naszego ciała, koordynacja, precyzja, technika, wytrzymałość i siła! Dlatego na zajęciach z izolacji ćwiczymy nasze mięśnie, bo to nimi przecież wprawiamy […]